Mit Philipp von Soosten
Personal Training in Hamburg-Bergedorf.
Du möchtest gemeinsam mit einem Coach trainieren, Übungen sicherer ausführen und gezielt an Kraft und Fitness arbeiten? Im Personal Training stehe ich direkt neben dir und gebe dir während der Einheit Rückmeldung.
Kostenloses Erstgespräch · 20 Minuten · unverbindlich
Persönliche Anleitung statt allein ausprobieren.
Wir arbeiten an dem, was du verändern willst: stärker werden, Muskulatur aufbauen, wieder Kondition bekommen oder nach einer Pause ins Training zurückfinden. Übungen und Belastung richten sich nach deiner Ausgangslage.
Ich schaue auf deine Ausführung, erkläre dir die Übungen und passe sie bei Bedarf an. Du kannst Fragen direkt stellen und die Rückmeldung in der nächsten Wiederholung umsetzen.
Wo trainieren wir in Hamburg?
Unser Trainingsort ist das PVS Garage Gym in Hamburg-Bergedorf. Nach Absprache können wir auch bei dir trainieren. Dafür klären wir vorher den Ort, das verfügbare Equipment und gegebenenfalls anfallende Anfahrtskosten.
Du suchst bewusst einen Personal Trainer in Bergedorf? Schreib das bei deiner Anfrage dazu. Für Training bei dir fragt das Formular nach Postleitzahl und Ort, damit wir die Möglichkeiten konkret besprechen können.
Mit Philipp trainieren.
Seit über 30 Jahren trainiere ich selbst. Seit meinen Zwanzigern arbeite ich immer wieder in der Fitnessbranche – in der Studiobetreuung, auf der Trainingsfläche und als Personal Trainer.
Zu meinem Hintergrund gehören Bodybuilding, baseballspezifisches Athletiktraining, CrossFit und Functional Fitness. Rund acht Jahre habe ich in einer etablierten Hamburger CrossFit-Box gecoacht und den täglichen Betrieb mitgestaltet. Du musst dieses Vorwissen nicht mitbringen: Ich erkläre dir, was wir machen und warum.
Auch in Kombination mit Online Coaching.
Wenn du regelmäßig selbstständig trainierst und zusätzlich persönliche Einheiten möchtest, können wir Online Coaching und Personal Training kombinieren. Den Umfang und die Kosten dieser Kombination klären wir vor deiner Zusage.
Was kostet das?
- Personal Training
- 100 € / Stunde
Im PVS Garage Gym in Hamburg-Bergedorf oder nach Absprache bei dir. Ggf. zzgl. Anfahrt.
So starten wir.
Du sendest zuerst eine Anfrage über das kurze Formular. Danach kannst du optional einen Termin für unser 20-minütiges Erstgespräch wählen. Ich prüfe deine Angaben und melde mich per E-Mail. Im Gespräch klären wir dein Ziel und ob die Zusammenarbeit passt. Erst nach deiner Zusage starten wir.
Kann ich als Anfänger starten?
Ja. Wir richten die Übungen und die Belastung nach deiner Erfahrung aus. Im Erstgespräch klären wir, wo du stehst und wobei du Unterstützung möchtest.
Trainieren wir nur im Garage Gym?
Das PVS Garage Gym in Hamburg-Bergedorf ist unser Trainingsort. Training bei dir ist nach Absprache ebenfalls möglich; eventuell kommen Anfahrtskosten hinzu.
Kann ich persönliche Einheiten mit Online Coaching verbinden?
Ja. Das ist als Hybrid-Betreuung möglich. Wir besprechen, welche persönlichen Einheiten zusätzlich zu deiner Online-Betreuung sinnvoll sind und was die Kombination kostet.
Buche ich über das Formular schon eine Trainingsstunde?
Nein. Du stellst zuerst eine Anfrage. Im kostenlosen Erstgespräch klären wir dein Ziel, den Trainingsort und das weitere Vorgehen.